quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Saltar Obstáculos


MATERIAL: várias cordas
FORMAÇÃO: 2 equipes formando colunas
DESENVOLVIMENTO: Fazer círculos com as cordas em frente de cada coluna. O primeiro salta com os pés juntos de uma para o outro círculo, após o segundo e assim sucessivamente.
OBJETIVO:
# Proporcionar o domínio do corpo (habilidade em saltar);
# Desenvolver a agilidade

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